19.07.2012
d a n e w y j a z d u
66.00 km
0.00 km teren
02:58 h
Pr.śr.:22.25 km/h
Pr.max:41.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Accent Nordkapp
Kategoria od 50 do 99 km
17.07.2012
d a n e w y j a z d u
30.00 km
0.00 km teren
01:17 h
Pr.śr.:23.38 km/h
Pr.max:48.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Accent Nordkapp
Kategoria do 49 km
16.07.2012
d a n e w y j a z d u
73.00 km
0.00 km teren
03:20 h
Pr.śr.:21.90 km/h
Pr.max:52.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Accent Nordkapp
Finał TdP i po mieście.
Kategoria od 50 do 99 km
14.07.2012
d a n e w y j a z d u
46.00 km
0.00 km teren
01:55 h
Pr.śr.:24.00 km/h
Pr.max:42.00 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Accent Nordkapp
Kategoria do 49 km
5.07.2012
d a n e w y j a z d u
35.00 km
0.00 km teren
01:32 h
Pr.śr.:22.83 km/h
Pr.max:43.00 km/h
Temperatura:30.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Accent Nordkapp
Kategoria do 49 km
4.07.2012
d a n e w y j a z d u
43.00 km
0.00 km teren
02:00 h
Pr.śr.:21.50 km/h
Pr.max:45.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Accent Nordkapp
Kategoria do 49 km
3.07.2012
d a n e w y j a z d u
22.00 km
0.00 km teren
01:02 h
Pr.śr.:21.29 km/h
Pr.max:41.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross A6
Kategoria do 49 km
01.07.2012, Nowy rekord
d a n e w y j a z d u
303.00 km
0.00 km teren
12:35 h
Pr.śr.:24.08 km/h
Pr.max:57.00 km/h
Temperatura:36.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Accent Nordkapp
Wyruszam bardzo wcześnie bo 10 minut po północy, głównie przez zapowiadany upał oraz to, że w nocy się fajnie jeździ :) Planowałem dojechać do Sandomierza drogą krajową 79, ale tak do końca nie wyszło. Na początku jechało mi się bardzo dobrze z czasem jednak nie wiedzieć czemu ogarnęła mnie straszna beznadzieja. Do tego z łożyska suportu zaczął wydobywać się irytujący odgłos, świadczący o konieczności rychłej jego wymiany. Ujechałem jakieś 100km i podjąłem decyzję, że się poddaje i wracam do domu. Zawróciłem po to by po przejechaniu kolejnych 50 km odkryć że kryzys minął, a że nie opłacało mi się już nigdzie odbijać to po powrocie do Krakowa skierowałem się na doskonale znaną mi trasę "na setkę" do Puszczy Dulowskiej by dobić do tych 300km, akurat wyszło prawie równiutko i tym samym pobiłem dotychczasowe 249km.
Wyjeżdżając z domu termometr pokazywał +/- 22 stopnie i taka temperatura utrzymywała się mniej więcej do godziny 3. Potem poranne mgły i spadek temperatury do 18 stopni sprawił, że musiałem się ubrać. Wracając do domu ok godziny 14 było już 37 stopni. Przez całą trasę wypiłem ponad 5 litrów różnych płynów, zjadłem 650g makaronu z sosem i mięsem, 3 banany i 3 batony.
Jako, że zapomniałem wziąć aparatu to wrzucam jedyne 2 zdjęcia jakie zrobiłem telefonem: 
Wschód słońca na DK79
© mariolgw
DK 79
© mariolgw
Kategoria 300km i więcej
30.06.2012
d a n e w y j a z d u
29.00 km
0.00 km teren
01:18 h
Pr.śr.:22.31 km/h
Pr.max:41.00 km/h
Temperatura:34.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Accent Nordkapp
Kategoria do 49 km
29.06.2012
d a n e w y j a z d u
45.00 km
0.00 km teren
01:53 h
Pr.śr.:23.89 km/h
Pr.max:41.00 km/h
Temperatura:30.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Accent Nordkapp
Kategoria do 49 km
